高齢者の栄養と運動

「歳をとって骨が弱くなるのが心配」「骨粗しょう症と言われた」。高齢の方やそのご家族から、本当によく聞く悩みです。テレビCM

「最近、食べ物の味を感じにくい」「なんだか元気が出ない」。高齢の方のこうした不調、もしかすると亜鉛不足が関係しているかも

高齢者の低栄養を改善する方法を理学療法士が解説。カロリーより栄養価で考える大切さ、たんぱく質不足の問題、卵は1日1個など古

高齢者の便秘と食事の関係を理学療法士が解説。水分・腸内環境・運動・姿勢など複数の原因と、在宅だからできる発酵食品や食物繊

高齢者の水分不足・脱水対策を理学療法士が解説。1日に必要な水分量の目安、不感蒸泄の考え方、在宅での水分量の把握方法、水分

高齢者が食事を食べない理由と対処法を、介護現場で見てきた6つのケースから理学療法士が解説。認知症・味覚障害・嚥下・便秘・

高齢者の栄養と運動の関係を理学療法士が解説。しっかり食べることでリハビリや機能訓練の効果が高まる理由、筋肉づくりに必要な